Min datter på 10 år har fået så meget ro. Hun sover bedre og har fået mere selvtillid. Det er guld værd." – Mor til pige, 10 år
– Mor til pige, 10 år
Jeg troede aldrig, jeg kunne få ro i hovedet – nu falder jeg i søvn uden tankemylder for første gang i årevis.
- Ung kvinde - bruger af 7 Path selvhypnose
Jeg har endelig lært at sige nej – uden at få dårlig samvittighed bagefter.
- Kvinde 49 år
Før skulle alt være perfekt. Nu kan jeg slappe af og nyde tingene, selv når alt ikke er, som jeg havde planlagt.
– Helle, 57 år

Min datter fik værktøjer...
Min datter har fået værktøjer til at håndtere usikkerhed og styrket sit selvværd. Vi ser allerede store fremskridt.
– Mor til Sara, 10 år
Min angst forsvandt...
Jeg var skeptisk, men min angst forsvandt under forløbet. Jeg er så taknemmelig.
– Mona
Jeg er et nyt menneske...
Efter 3 sessioner er jeg et nyt menneske. Panikangsten fylder ikke længere mit liv.
– Mike, 30 år
Vores datter er mindre ophidset...
Vores datter fortæller selv, at hun er glad for forløbet. Hun føler sig mere glad, tænker ikke dårligt om sig selv på samme måde som før, og hun bliver ikke så hurtigt ophidset. Hun har haft flere gode dage, siden hun startede, og vi som forældre har på kort tid set en stor udvikling: hun er blevet sit gamle, glade og fjollede jeg igen. Hun har fået mere mod på nye udfordringer og går ikke længere i baglås, som hun gjorde tidligere.
Vi har som familie også fået redskaber, vi kan bruge sammen, og det styrker ikke bare hende, men hele vores familie. Faktisk har det også smittet positivt af på vores to andre piger. Vi er meget taknemmelige for forløbet og kan varmt anbefale Karina.
-Anonym
Jeg fik ro i min hverdag
Jeg søgte ro – og jeg fik den. Nu har jeg en hverdag uden bekymringer. – Lars
– Lars
Allerede fra første dag...
Jeg fik brugbare redskaber allerede fra første dag.
– Silje
Positive forandringer...
Jeg har fundet ro, indsigt og oplever allerede store positive forandringer.
– Helle, 50 år
Vores søn sover igen trygt...
Vores søn på 11 år havde svært ved at sove alene – både hjemme, på ferie og hos kammerater. Han havde udviklet mange ritualer ved sengetid, men efter tre sessioner hos Karina sover han nu trygt alene igen, både hjemme og ude. Alle ritualerne er forsvundet, og han har fået ro.
-Anonym
Styrke og selvværd
Mit selvværd er styrket, og mit samarbejde med andre er blevet meget bedre.
– Hanne, 50 år
Usikkerheden er styrket
Vi har gået i forløb hos Karina med vores datter, som efter Corona havde svært ved at finde tilbage i klassens pigegruppe. Karina har givet hende redskaber til at håndtere usikkerhed og styrket hendes selvværd. Det er en spændende rejse, og vi ser nu, hvordan hun begynder at høste frugterne af forløbet.
-Anonym
Sover trygt hele natten
Vores søn på 8 år havde store problemer med at falde i søvn og vågnede mange gange i løbet af natten. Han var træt og uoplagt i skolen. Efter få sessioner hos Karina sover han nu trygt hele natten. Han har mere energi i hverdagen, og vi kan alle mærke en stor forskel.
-Anonym
Vores søn går i skole igen...
Vores søn på 10 år havde svært ved at komme i skole og fik ondt i maven hver morgen. Han blev ked af det og utryg, og vi var tæt på at give helt op. Efter et forløb hos Karina går han nu i skole igen uden de store problemer. Han har fået mere ro i kroppen, og vi som familie har fået redskaber, der hjælper i hverdagen.
-Anonym
Det var hårdt for familien...
Vores datter på 11 år blev hurtigt vred og havnede ofte i konflikter både hjemme og i skolen. Det var hårdt for hele familien. Hos Karina har hun lært at forstå sine følelser og reagere på en bedre måde. Hun er nu meget mere rolig, og vi har fået vores glade pige tilbage. Stemningen i hjemmet er også blevet meget bedre.
-Anonym
Hun er blevet sit gamle...
Vores datter er blevet mere glad, tænker ikke dårligt om sig selv og har haft mange bedre dage siden hun startede hos Karina. Hun er blevet sit gamle, glade og fjollede jeg, har mere mod på nye udfordringer – og vi som familie bruger nu redskaberne sammen. Det har også smittet positivt af på hendes søstre"
-Anonym
Jeg har fået livet tilbage
Jeg føler, at jeg har fået livet tilbage. Tankemylderet fyldte alt – nu kan jeg endelig trække vejret frit og være mig selv.
– Kvinde, 52 år
Jeg føler mig stærkere
Jeg har prøvet meget før, men intet har ryddet op som dette. Jeg føler mig stærkere og mere rolig end nogensinde." – Mand, 49 år
– Mand, 49 år
Efter kun 2 sessioner...
Fantastisk forløb. Jeg har kæmpet med angst og depression i mange år – især panikangst, som fyldte hele min hverdag. Allerede efter 2 sessioner mærkede jeg en kæmpe forskel. Jeg har fået værktøjer til at kontrollere angsten, hvis den dukker op igen. Efter 3 sessioner er jeg blevet et nyt menneske, der har lært at acceptere mig selv og har det meget bedre med andre mennesker. Tak til Karina for et fantastisk forløb.”
-Anonym
En god rejse
En god rejse. Jeg havde min tvivl om, hvorvidt det kunne hjælpe mig, men der er sket mange gode ting. Jeg søgte ro – og jeg fik den. Nu har jeg en bedre hverdag uden bekymringer. Mange tak
– Lars
Tak!
Jeg har fået en masse redskaber allerede fra første dag. Tak for det.
– Silje, ung kvinde
Hun høster frugterne...
Vi har gået hos Karina i et forløb med vores datter efter coronanedlukningen. Hun havde svært ved at genoprette relationer til klassen og pigegruppen. Karina har givet hende værktøjer til at håndtere usikkerheden og styrket hendes selvværd. Det har været en spændende rejse – og nu begynder hun at høste frugterne af sessionerne.
– Anonym
Jeg var skeptisk...
Jeg har været i et angstforløb hos Karina. Jeg var skeptisk i starten, men pludselig skete der noget i mig – svært at forklare hvordan. Da forløbet sluttede, havde jeg ingen symptomer på angst længere. Jeg er så taknemmelig.
-Mona, kvinde
Behageligt og trygt
Jeg har gennem mine sessioner hos Karina gennemgået en rejse og opnået indsigt, ro og mange andre positive ting. Det har været et behageligt og trygt samvær, og jeg har allerede oplevet store positive forandringer. Jeg glæder mig til den videre personlige rejse. Tak
– Helle, kvinde i 50érne
Et godt forløb
Et godt forløb. Jeg var stresset og nede, men føler nu, at mit selvværd er styrket. Mit samarbejde med andre er blevet positivt, fordi min tålmodighed er vokset. Jeg er virkelig glad for det udbytte, jeg har fået
– Hanne, kvinde i 50érne

Karina Nygaard
(+45) 42 16 20 28
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag din meditation

-en god start på dagen

CVR nr. 39444933 | © 2020 - 2025. All Rights Reserved
© 2020 - 2025. All Rights Reserved
Handelsbetingelser | CVR nr. 39444933 |